Hypericum, un antidepresivo natural

 

La tradición mágica que ampara la utilización del hypericum es una de las más extensas. Al margen de su aplicación esotérica para alejar supuestos malos espíritus, descubrir brujos y favorecer un tiempo despejado, esta planta constituye un remedio eficaz en el tratamiento natural de algunas dolencias. El 'hypericum perforatum' (nombre científico) también es llamado hierba de San Juan o hipérico, y lleva varios milenios empleándose como remedio dentro de los cánones de la medicina basada en productos alejados de la química y los laboratorios.

 

 

Civilizaciones antiguas como la persa se dieron cuenta muy pronto de las cualidades de esta planta y, poco a poco, su consumo se extendió por la zona asiática y, más tarde, en el continente europeo. Las bondades del hypericum consiguen no sólo mejorar la digestión, también mitigan los estados alterados de nervios. Su aplicación más famosa es la antidepresiva. Cada vez son más los que se interesan por estas plantas de llamativas flores amarillas exenta de los efectos secundarios que provocan los fármacos de síntesis.

  

 

El secreto de la flor amarilla (hypericum perforatum)

 

El hipérico crece al borde los caminos de forma silvestre y en ambientes bañados por el sol que se caracterizan por la sequedad, por eso es muy habitual encontrarla incluso en tierras de labranza creciendo libremente. No obstante, resiste perfectamente los climas templados y puede encontrarse en multitud de países. Es de carácter perenne y el comienzo de su floración coincide con la recta final de la estación primaveral, de ahí que uno de sus nombres populares guarde relación con la famosa Noche de San Juan.

 

Entre sus componentes activos se cuentan varios aceites vegetales que aportan al organismo múltiples ventajas. Algunos de ellos son los ácidos fenólicos tales como el clorogénico o el ácido caféico, flavonoides como el hiperósido, pigmentos, esteroles, taninos, hipericina, etc. Las glándulas que contienen sus aceites son de tonalidad roja y de una textura jugosa.
 

 

 

Grandes beneficios para el organismo (hypericum perforatum)

 

Los intentos de la comunidad científica por desvelar más datos acerca de las propiedades de la hierba de San Juan no han llegado a sentar cátedra. Aunque nadie duda de su efectividad, aún hoy se continúa abogando por el desarrollo de una investigación más profunda. Las evidencias que comparan a este agente con las medicinas tradicionales que se emplean en la cura de depresiones, indican que la diferencia fundamental radica en la ausencia, por parte de esta planta, de efectos negativos posteriores a la toma de antidepresivos químicos.

 

Los procesos depresivos de carácter leve y moderado admiten varios síntomas tales como la tristeza y melancolía, el desinterés, la ansiedad, trastornos en el sueño, culpabilidad y carencia de motivación. Los ensayos clínicos prueban que, los pacientes tratados con hipérico, responden positivamente llenándoles de bienestar gracias a las propiedades ansiolíticas, sedantes y antidepresivas de la hipericina.

 

Por otro lado, el hypericum tiene otras aplicaciones terapéuticas interesantes gracias a los taninos que forman parte de su composición. Así, puede ser empleada para una pronta cicatrización en quemaduras y heridas gracias a sus cualidades antisépticas, antihemorrágicas, astringentes y antiinflamatorias. Señalar también la capacidad del hipérico para aliviar enfermedades relativas al sistema digestivo como las gastritis.

 

 

Cuidado con el exceso (hypericum perforatum)

 

La foto-sensibilidad es un efecto secundario del hipérico, al igual que ocurre en los tratamientos con otra planta medicinal llamada ruda, pero los problemas de piel que puede generar una exposición prolongada al sol, se suavizan si se llevan a cabo ciertas prevenciones. Sin embargo, este efecto no puede compararse con las consecuencias negativas que conlleva el uso de los antidepresivos no naturales, que se agravan por la gran dependencia que generan su composición. La prudencia es la medida en los tratamientos con hipérico. Hay que seguir al pie de la letra las indicaciones del médico que decide recetarlas y, en caso de que se decida su autoadministración, ser conscientes de las dosis adecuadas.

 

Se aconseja no sobrepasar 900 mg. de extracto de hipérico. Teniendo en cuenta que la mayoría de cápsulas preparadas contienen 300 mg., no hay que tomar más de tres dosis diarias. Hay que extremar por tanto el cuidado con otras presentaciones del producto para no ingerir demasiada hipericina. Los preparados orales de 300 mg. están compuestos de un 0,3% de hipericina. A los niños no se les debe dar más de 300 mg. diarios, pudiendo elevar el porcentaje de hipericina a 600 mg., previa consulta al médico.

 

Otro importante consejo a seguir es que el hipérnico no debe compaginarse nunca con ningún otro medicamento sin previa consulta a un especialista en medicina. Está probada su interacción con otros antidepresivos, con medicamentos utilizados en el tratamiento del SIDA, con métodos anticonceptivos orales, entre otros. Igualmente hay que tener precaución para no retirar la toma de hipérico de una forma drástica, sino paulatina. Evite probar la hierba de San Juan si tiene problemas de piel o la tiene excesivamente blanca y sensible a los rayos solares.

 

 

Consulte con el médico (hypericum perforatum)

 

En el mercado podemos encontrar un amplio catálogo de formas de presentación del hypericum, así podemos elegir la posología que más nos guste, si bien el extracto seco en cápsula es mucho más rápido por su mayor concentración de hipericina. Si somos amantes de las infusiones, podemos acceder a ellas en herbolarios. También podemos elegir la vía tópica en el caso de que la afección sea de carácter externo y sea más cómodo el uso de una pomada, muy práctica si la utilizamos en la cura de urticaria, arazaños, hematomas, herpes, etc.

 

Además de su abanico de aplicaciones beneficiosas para nuestro organismo y la ausencia de efectos secundarios graves, hay que señalar un beneficio económico del hypernicum: su bajo coste de producción y, en consecuencia, el ahorro que representa frente a los caros antidepresivos de origen sintético. Así pues, el hipérico se suma a la batalla de la medicina natural por ser realmente investigada y tomada en serio.

 

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Alegra tu hogar con un Cóleo 

 

Si estás pensado en incorporar una nueva planta de interior a tu hogar, no lo pienses dos veces y opta por un cóleo, una planta fácil de cuidar, alegre y muy vistosa, capaz de llenar de colorido cualquier estancia. Procedente de lugares tropicales, el cóleo (Coleus blumei) es una planta vivaz o anual, y de hoja caduca, muy adecuada para interiores, pero también adaptable a jardines y exteriores.

 

Sus hojas verdes dentadas, de bonitos tonos rojizos y rosáceos en su parte central, así como otras variedades de color azul o purpúreas, son las características que hacen del cóleo una de las plantas más demandadas en jardinería. Además, normalmente el precio de los cóleos en los viveros es bastante asequible. Su floración tiene lugar en las estaciones cálidas, emergiendo espigas de pequeñas flores.

 

Condiciones necesarias (Cóleo)

 

Los cóleos necesitan fundamentalmente luz. Al proceder de lugares ecuatorialesNormalmente los cóleos crecen mejor en ambientes frescos y sin excesos de calor. Por eso, se suelen meter en casa durante las estaciones frías, en habitaciones ventiladas y poco cálidas. Cuando llega la primavera, trasladaremos la planta al jardín en una zona de semisombra. Por cierto, ten cuidado con los otoños tempranos y muy fríos, porque no resiste bien las heladas. En lugares cálidos, el cóleo aguanta todo el año en el jardín.

 

Eso sí, si tenemos la planta fuera, optaremos por un lugar donde le pueda dar la sombra. Dentro de la vivienda, es mejor que el sol no les dé directamente, sobre todo en las horas centrales del día, así evitaremos que la planta se seque. También procura no ponerla cerca de radiadores porque se echará a perder

 

Normalmente los cóleos crecen mejor en ambientes frescos y sin excesos de calor. Por eso, se suelen meter en casa durante las estaciones frías, en habitaciones ventiladas y poco cálidas. Cuando llega la primavera, trasladaremos la planta al jardín en una zona de semisombra. Por cierto, ten cuidado con los otoños tempranos y muy fríos, porque no resiste bien las heladas. En lugares cálidos, el cóleo aguanta todo el año en el jardín.

 

Cuidados básicos (Cóleo)

 

Los cóleos no necesitan mucha agua, aunque hay que tener el sustrato siempre húmedo para que no se seque. A su vez, la maceta deberá tener un buen drenaje para evitar encharcamientos y que las raíces se pudran

 

En los meses de invierno con un riego por semana es suficiente. Una vez que vaya haciendo más calor, aumentaremos la frecuencia de riegos a dos o tres veces a la semana. Si el verano es especialmente caluroso, suministra un poco más de agua, evitando siempre que la tierra se seque en exceso.

 

Normalmente con la llegada del otoño, algunos tallos y hojas del cóleo se desmejoran y se secan. Éste es el mejor momento para someter a la planta a una poda severa, dejando sólo los tallos principales con algunos brotes, que son los que crecerán en primavera. También puedes hacer una poda más leve cuando comience el invierno retirando sólo las partes que se hayan secado.

  

 

Multiplicación, abono y plagas (Cóleo)

 

Estas plantas tienen la ventaja de que arraigan fácilmente, sobre todo usando esquejes, aunque también germinan bien con semillas. Una vez hayas podado el cóleo, puedes usar los restos para obtener nuevas plantas, recurriendo siempre a tallos de al menos 8 cm. y que estén sanos y con algunas hojas. Retiraremos las hojas pequeñas inferiores para facilitar la aparición de raíces.

 

Una vez hecho esto, dejamos el tallo en un vaso con agua, en un lugar fresco, pero bien luminoso, para favorecer el crecimiento. Tendremos que cambiar el líquido de vez en cuando, sobre todo cuando éste se vaya enturbiando. Una vez haya arraigado, sólo tendremos que transplantarlo a la tierra.

 

 

Si ves que la planta crece poco o no adquiere el vigor adecuado, puedes enriquecer la tierra con fertilizante líquido. Introduciremos este tipo de abono con el agua de riego cada dos semanas en primavera. Ten cuidado con los ataques de las moscas blancas y con la araña roja, aunque generalmente se eliminan bien con insecticidas comunes.

 

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La Costilla de Adán, versátil y hogareña  

 

Si te gustan las plantas, pero no tienes un jardín o terraza donde poder desarrollar tus inquietudes botánicas, siempre te queda la opción de decorar tu hogar con una especie de interior. La costilla de Adán o Monstera Deliciosa es un recurso perfecto; los cuidados son muy simples y queda bien en cualquier rincón de la casa incluso en aquellos donde otras no pueden sobrevivir.

 

Es una especie tropical de la familia de las aráceas que proviene del centro y el sur de América. Sus hojas van adquiriendo una forma muy peculiar en la madurez; entonces surgen en ellas una especie de cortes, similares a los surcos que recorren las costillas, para permitir el paso del aire y evitar su deterioro.

 

 

No sólo echa raíces bajo tierra, sino también sobre la superficie (raíces adventicias), para captar la humedad ambiental. En su región de origen, y creciendo de forma natural, esas raíces pueden llegar a colgar varios metros, por eso es considerada una planta trepadora; pero no te preocupes, en interiores su tamaño habitual es de poco más de 2 metros.

 

Si vas a adquirir una, fíjate en que tenga alguna hoja nueva; de no ser así tardará mucho en crecer. Estas hojas se distinguen por su color verde pálido, por no tener agujeros y por su tamaño, mucho más pequeño que las hojas maduras.

 

 

Multiplicación (costilla de Adán)

 

La época de reproducción de la costilla de Adán es el verano, y la mejor forma de hacerlo es por esquejes, ya que la obtención de plantas madre mediante siembra sólo se puede realizar en climas tropicales. Los más aconsejables son los esquejes de tallos con yemas terminales, porque tardan menos en echar raíces que los de nudos (de seis a cuatro semanas).

 

Han de plantarse directamente en una maceta, manteniéndolos a una temperatura aproximada de 25º C. Se puede utilizar cualquier tipo de sustrato estándar y es conveniente abonarlos todas las semanas durante la época de crecimiento. Sólo una o dos hojas brotan cada año, así que dale tiempo y no desesperes.

 

La costilla de Adán produce unos frutos comestibles con un sabor dulce similar al del plátano. Pero no te preocupes si tu planta no los tiene, es muy raro que fructifiquen en interiores. En algunos lugares de Sudamérica se utilizan para elaborar refrescos.

 

 

Cuidados  (costilla de Adán)

 

Se desarrolla en óptimas condiciones a una temperatura media, nunca por debajo de los 10º C. Evidentemente, no debe recibir luz solar de forma directa, ya que al tratarse de una planta de interior no la toleraría. En cuanto al agua, es conveniente que la tierra esté siempre húmeda entre los meses de noviembre y marzo; el resto del año hay que dejar que se seque entre riegos.

 

Es probable que tu planta crezca y se extienda más de lo previsto. En tal caso, puedes cortarla, pero siempre por debajo de alguna de las raíces que salen de los tallos. Siguiendo su línea de crecimiento, el período de tiempo que puede mantenerse en la misma maceta es de aproximadamente dos años, cambiándola por una más grande en cada ocasión.

  

 

La salud está en las hojas  (costilla de Adán)

 

La costilla de Adán, y en general todas las plantas de hojas agujereadas, pueden subsistir en un considerable margen de condiciones ambientales; pero sólo en unas circunstancias especiales podrá desarrollarse plenamente. Precisamente el color de las hojas es el mejor indicio para conocer cuál es su estado de salud.

 

· Hojas amarillentas: la causa más probable será un exceso de riego durante el invierno. Déjala secar hasta que tenga mejor aspecto y después reduce la frecuencia.

 

· Manchas negras: se producen cuando las temperaturas son demasiado bajas.

 

· Hojas pálidas: tu planta no está bien alimentada. No dejes de abonarla, sobre todo en época de crecimiento.

 

· Hojas pálidas con quemaduras: se debe a una excesiva exposición directa a la luz del sol.

 

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El geranio: llena de color tu estancia favorita 

 

Una de las plantas más comunes en los hogares son los geranios. Se puede afirmar que el principal uso de esta planta es el decorativo, especialmente en las casas y en los jardines privados. Esta característica se debe a su abundante floración y a la cantidad de colores en que ésta se puede encontrar, lo cual permite tener una gran variedad cromática en cualquier estancia del hogar.

 

Esta planta se denomina técnicamente 'pelargonium', y ofrece numerosas especies e híbridos con muy diferentes tamaños, formas, colores e, incluso, olores. Este género posee aproximadamente 240 especies y su origen se encuentra en la región sudafricana de El Cabo. Desde aquí llegó a Europa hacia el año 1710. Además, hay que mencionar que la mayoría de estos vegetales poseen geniarol, un aceite esencial que les proporciona buen olor y que tiene propiedades medicinales en los campos digestivo, reproductor y antiséptico

 

 

Sus clases (El geranio)

 

Se puede hablar de tres tipos de geranios cultivados. El primero de ellos, y el más conocido, es el zonal, que ha surgido después de muchas mezclas, y tiene la peculiaridad de poseer hojas y tallos tomentosos. Este tipo de planta se puede encontrar en rojo, en rosa violáceo y en blanco.

 

En segundo lugar, se encuentra el denominado geranio colgante, que tiene las hojas más carnosas que el anterior y que es también un híbrido. Se caracteriza por sus hojas y tallos desnudos y brillantes y por su porte caído. La variedad cromática es igual al del anterior.

 

Por último, hay que mencionar los geranios de pensamiento, caracterizados por sus flores grandes (entre 2 y 3 centímetros) durante la primavera y el verano, que le proporcionan una gran belleza y capacidad decorativa. Además, este tipo de geranio, que también es híbrido, tiene el borde de las hojas dentadas y se puede encontrar en dos colores, rojo y blanco.

 

Aunque estos tres tipos son los principales y más conocidos, existen innumerables clases de pelagonium, como los enanos, los de hojas olorosas o los de fantasía, entre otros.

 

 

La flor (El geranio)

 

La flor del geranio es una de sus partes más importantes, ya que en ella se encuentra su valor ornamental. Esta flor posee las siguientes características: es regular, de diez estambres, tiene el aguijón nectario o pétalo posterior y no posee ningún espolón. Además, cabe destacar que las flores del pelagonium crecen en una umbela, sobre un péndulo, que puede o no estar precedido de un tallo.

 

 

 

 

Un cultivo adecuado (El geranio)

 

Se puede obtener un geranio a partir de un esqueje o mediante la siembre de una semilla. Lo más común es multiplicar este tipo de plantas a partir de los esquejes. Para ello, hay que cuidar en extremo el cultivo de la planta madre, productora de esquejes que deben ser fuertes y sanos. A la hora de obtener esquejes, es importante limpiarlos de las hojas y de las estípulas, con el fin de evitar el peligro de podredumbre. Asimismo, hay que tener en cuenta que el corte debe ser próximo al nudo, para que las raíces se formen con rapidez.

 

Las épocas óptimas para cortar esquejes son del 15 de agosto hasta el 15 de octubre o desde febrero hasta finales de marzo, aunque en la actualidad existen centros especiales que reproducen geranios durante todo el año. Cuando este proceso se realiza en verano es conveniente colocar las yemas en cajas a resguardo o en macetas simples, situadas a la sombra, para colocarlos en un invernadero sobre el mes de noviembre. Sin embargo, cuando se realiza el esquejado a finales de invierno es recomendable colocarlo sobre superficies calientes, o provisionalmente en macetas.

 

 

 

Cuidados y mantenimiento (El geranio)

 

En primer lugar y para fertilizar este tipo de planta, se pueden utilizar abonos solubles que se deben administrar con frecuencia, sobre todo, en época estival. Asimismo, hay que extremar la precaución con las sales, ya que en caso de acumulación, es muy difícil que los esquejes produzcan raíces. Finalmente, cabe tener en cuenta que el geranio exige una gran abundancia de luz, más todavía, durante el proceso de crecimiento del esqueje.

 

En cuanto al riego, hay que señalar que ésta no es una planta que exija gran abundancia de agua, aunque en verano conviene estar atento de la humedad de la tierra en la que se encuentra el geranio para que no se seque. Finalmente, cabe extremar la precaución ante las plagas o enfermedades que puede contraer el geranio. Entre las más importantes se encuentra el pulgón y la mosca blanca. Para evitar que estropeen es necesario proceder con insecticidas para eliminarlos.

 

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Trucos para limpiar las plantas

 

La limpieza es muy importante para la salud y la estética de una planta. Es una labor que va desde quitar algunas flores y hojas secas hasta eliminar el polvo que se acumula sobre ellas. Además, una mala limpieza, facilita el ataque de plagas y enfermedades.

 

Estos son algunos trucos que te pueden ser útiles para mantener tus plantas sanas y hermosas:
 

 

 

Cerveza para las hojas

 

 

Para limpiar las hojas grandes de Ficus, Marquesas, Crotón, Scheffleras, Philodendro, etc. se debe usar una esponja impregnada en cerveza. Pasa la esponja sobre la planta con cuidado y seca una a una con un paño limpio y seco

 

 

 

 

Vinagre para eliminar las manchas

 

Si las hojas de las plantas tienen manchas blancas es debido a que el agua de riego tiene exceso de cal. La solución está en pulverizar con una mezcla de agua y vinagre (una cuchara sopera por litro será suficiente).

 

 

 

No limpiar las flores

 

Cuando las plantas están en floración, no se deben limpiar las flores, o se perderán. Como son muy delicadas, no conviene mojarlas ni aplicarlas ningún producto.

 

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Actuar sobre los Bonsáis

 

 

Los Bonsáis exigen una limpieza cuidadosa. Para quitar el polvo que generan sus plantas, lo mejor es utilizar un pincel de pelo fino.

 

 

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Aulaga

 

 

Nombre común: Aulaga.

Nombre científico: Launaea arborescens.

Principios activos: Esencia; principio amargo, flavonoides, cichoriína, aesculina, taraxasterol.

Familia: ASTERÁCEAS (COMPUESTAS).

Propiedades: Tónica, antiictérica.

Uso: Ayuda a eliminar infecciones de la piel, como barros. Eficaz pra la ictericia (niños pequeños).

Parte de la planta: Raíz, látex.

Modo de empleo: El látex que suelta el tallo se aplica sobre la zona afectada.

 

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Almácigo

 

 

Nombre común: Almácigo.

Nombre científico: Pistacia atlantica.

Principios activos: Esencia, taninos.

Familia: ANACARDIÁCEAS.

Uso: Estómago. Asma.

Parte de la planta: Resina, frutos.

Lugar de recolección: Veneguera, Carretera de Tasarte, La Aldea.

Modo de empleo: Vapores de la resina con rama seca de romero para el asma.

 

 

 

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Caña-limón

 

Nombre común: Caña-limón.

Nombre científico: Cymbopogon citratus.

Principios activos: Citral, carbohidratos, fibra, grasas, vitaminas, triterpenoides: cimbopogonol; calcio, hierro.

Familia: POÁCEAS.

Propiedades: Estomacal, digestiva, hipotensora, hipocolesterolémico, anticatarral.

Uso: Estómago. Baja la tensión sanguínea. Colesterol. Catarro.

Parte de la planta: Tallos y hojas.

Lugar de recolección: Cultivada.

Modo de empleo: Infusión.

Otros: Infusión de caña limón, poloe, orégano y tomillo al acostarse para la gripe.

 

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Doradilla

 

Nombre común: Doradilla.

Nombre científico: Ceterach aureum.

Principios activos: Mucílagos, taninos, ácidos orgánicos: ácido fenólico; flavonoides.

Familia: ASPLENIÁCEAS.

Propiedades: Diurética, anticatarral, depurativa.

Uso: Catarro. Ayuda a eliminar las piedras del riñón. Fortalece la sangre.

Parte de la planta: Planta entera.

Lugar de recolección: Cercados. Riscos.

Época de recolección: Invierno.

Modo de empleo: Infusión.

Otros: Cataplasma con vinagre en el pecho.

 

 

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Eucalipto blanco

 

Nombre común: Eucalipto blanco.

Nombre científico: Eucalyptus globulus.

Principios activos: Esencia (terpenos): eucaliptol, pineno, canfeno; taninos, resina, flavonoides.

Familia: MYRTÁCEAS.

Propiedades: Anticatarral, expectorante, febrífugo, hipoglucemiante, antiséptico, aromático.

Uso: Bronquitis, dolor de pecho, tos, fiebre, todo tipo de infecciones (piel, garganta). Disminuye el nivel de glucosa en la sangre. Sahumerio para perfumar y desinfctar las casas.

Parte de la planta: Hojas. Hojas de las ramas viejas o adultas. Nunca las hojas de ramas o árboles jóvenes.

Modo de empleo: Infusión, decocción (inhalaciones).

Otros: De 3 a 5 pimpollos de eucalipto más 3 a 5 pimpollos de higuera blanca para la dibetes. Sólo o con poleo, un trozo de limón, 2 trozos de cebolla y miel de abeja para el catarro. Sólo o con orégano.

 

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Flor de azahar

 

Nombre común: Flor de azahar.

Nombre científico: Citrus sinensis / Citrus limon.

Principios activos: Aceites esenciales y glucósidos.

Familia: RUTÁCEAS.

Propiedades: Estomacal, carminativa, calmante.

Uso: Insomnio. Inapetencia. Disminuye la tos. Corazón. Combate el dolor de cabeza. Ayuda a elimianar los gases.

Parte de la planta: Flor, fruta - cáscara (mejor el amargo que el dulce).

Lugar de recolección: Cultivada.

Época de recolección: En toda época.

Modo de empleo: Infusión. Hervir la piel troceada de una naranja durante 10 minutos. Colar y tomar.

 

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Guayabero blanco

 

Nombre común: Guayabero blanco.

Nombre científico: Psidium guajava.

Principios activos: Alcaloides: zeatina; flavonoides: guajaverina; terpenos: canfeno, cimeno, lupeol, cedrol, guaiol; azúcares, vitamina C, hierro, calcio, fósforo.

Familia: MYRTÁCEAS.

Propiedades: Astringente.

Uso: Diarreas.

Parte de la planta: Hoja, brotes jóvenes, frutos.

Lugar de recolección: Cultivada.

Modo de empleo: Infusión.

 

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Hipérico / Hierba de San Juan

 

Nombre común: Hipérico / hierba de San Juan.

Nombre científico: Hypericum grandifolium.

Principios activos: Flavonoides, pigmento: hipericina, pseidohipericina;.

Familia: HYPERICÁCEAS.

Propiedades: Antidepresiva.

Uso: Depresión. Ardor de estómago. Cabeza.

Parte de la planta: Planta entera, flores y frutos.

Lugar de recolección: Orilla de caminos, terrenos abandonados, cerca de paredes viejas.

Época de recolección: Entre junio y septiembre.

Modo de empleo: Infusión, cataplasma.

 

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Incienso morisco / Incienso / Incienso canario

 

Nombre común: Incienso morisco / Incienso / Incienso canario.

Nombre científico: Artemisia thuscula.

Principios activos: Esencias, lactonas sesquiterpénicas, flavonoides.

Familia: ASTERÁCEAS (COMPUESTAS).

Propiedades: Estomacal, aromática, espectorante.

Uso: Estómago (dolor). Dolores. Dar apetito.

Parte de la planta: Planta entera.

Lugar de recolección: Tamadaba. Cordillera de Tasarte. La Aldea. Costa.

Modo de empleo: Infusión. Tomar como quien bebe agua. Sahumerios.

 

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Leña buena

 

Nombre común: Leña buena.

Nombre científico: Neochamaelea pulverulenta.

Principios activos: Cumarinas, cromonas, neochamelina, pulverina, pulverocromenol, principios amargos.

Familia: CNEORÁCEAS.

Propiedades: Antirreumática, analgésica, hipoglucemiante, hipocolesterolémico.

Uso: Para heridas, golpes. Reducir dolores, de la boca. Disminuye la azúcar de la sangre. Colesterol. Tetera de las cabras. Como madera, para hacer agujas de barbilla.

Parte de la planta: Raíz y planta entera.

Lugar de recolección: Debajo de la mesa de Junquillo. Tifaracal. Tasarte.

Modo de empleo: Infusión, lavados, lavar el ubre (tetera).

 

 

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Marrubio

 

Nombre común: Marrubio.

Nombre científico: Marrubium vulgare.

Principios activos: MarrubiÍna, saponinas, mucílagos, hierro, potasio.

Familia: LAMIÁCEAS.

Propiedades: Hipoglucemiante, estomacal, expectorante, emenagoga.

Uso: Disminuye el nivel de azúcar en la sangre. Estómago, da apetito, ácido. Afecciones del hígado. Tos, catarro. Menstruación.

Parte de la planta: Planta entera.

Lugar de recolección: Orilla de caminos y terrenos abandonados. Erilla, Timagada, La Cumbre (Tejeda). Fagagesto (Galdar). Se debe recolectar en sitios donde no se ve el mar.

Época de recolección: En toda época.

Modo de empleo: Infusión, maceración.

Otros: 3 pimpollos dentro de 1 litro de vino. Tomar durante 9 días. Abre el apetito y fuerza en la sangre.

 

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Pasote

 

Nombre común: Pasote.

Nombre científico: Chenopodium ambrosioides.

Principios activos: Esencia: ascaridol, alcanfor, limoneno, p-cimeno; heterósidos: ambrósidos, chenopodiósidos.

Familia: CHENOPODIÁCEAS.

Propiedades: Estomacal, digestiva, hipocolesterolémico, hipoglucemiante, hipotensora.

Uso: Estómago y digestión, estreñimiento. Colesterol. Disminuye el nivel de azúcar en la sangre. Reduce la tensión sanguínea..

Parte de la planta: Planta entera.

Lugar de recolección: Cercados, barrancos..

Época de recolección: Verano.

Modo de empleo: Infusión.

Otros: Con escobón para el colesterol, en ayunas. Infusión de pazote, apio, manzanilla, orégano, cilantro, caña limón y toronjil, en ayunas para la disgestión. Cataplasma de pasote con sal para el cáncer.

 

 

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